25 مورد از غذاهای حاوی زینک

زینک یا روی یکی از مواد مهم و ضروری برای بدن است که بیش از 100 آنزیم و هورمون برای ترشح و فعال شدن به آن نیاز دارند. یکی از خواص زینک تقویت سیستم ایمنی بدن است. همچنین زینک یا روی در جلوگیری از ریزش مو، سلامت ناخن، تولید پروتئین، کلاژن، کراتین و تقویت سیستم بینایی تاثیر گذار است. یکی دیگر از فواید زینک کاهش استرس است. برای رسیدن این ماده مغذی به بدن باید غذاهای حاوی زینک استفاده کنید.

 

عفونت سینوسی

عفونت سینوسی که به عنوان سینوزیت یا رینوسینوزیت نیز نامیده می‌شود، نوعی التهاب بافتی بوده که حفره‌های سینوسی را پوشش می‌دهد. سینوزیت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های تشخیصی در ایالات متحده بوده و سالانه تقریبا 16 درصد از جمعیت بزرگسال را تحت تاثیر قرار خود می‌دهد. سینوس یک سیستم متصل به حفره‌های پر از هوا است که در جمجمه قرار دارد.

 

انواع بافت مو

در سالهای اخیر انواع مدل های بافت مو به فهرست ارائه خدمات تخصصی در سالن های آرایشی اضافه شد، یکی از بهترین سبک های آرایش موها می باشد که در آن محدودیت سنی وجود ندارد. بافت مو برای آرایش موهای تمامی رده های سنی در خانم ها کاربرد داشته و از پرطرفدارترین شیوه های رایج در آرایشگاه هاست که توسط متخصص بافت کار برای علاقمندان انجام می شود.

 

بررسی آلرژی کیوی

میوه کیوی غنی شده از مواد مغذی می‌باشد و بومی کشور چین است. این میوه در سراسر جهان محبوب بوده و منبع خوبی از ویتامین C، آنتی اکسیدان، پتاسیم، منیزیم و فیبر می‌باشد. کیوی بسیار مفید و خوشمزه بوده اما برای کسانی که به آن آلرژی دارند می‌تواند خطرناک باشد. برای آگاهی از این موضوع علائم و نشانه‌هایی وجود داشته و برای جلوگیری از آن نیز راهکارهایی عنوان شده است، در حقیقت واکنش آلرژی کیوی ناشی از اختلال عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌باشد.